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非遗年·民俗菜丨苏味2025

时间:2025-01-24 16:11:46  来源:  作者:  点击量:596



春节,俗称“过年”
中华民族最隆重的传统节日
全球华人的共同文化符号
列入联合国教科文组织人类非遗代表性名录
 


年味·民俗菜
不仅是味蕾的盛宴
更是情感与记忆的交汇点
勾勒出鲜食苏味的亮点
保存着江苏人淳朴的生活方式
体现中华文明传承与生生不息的力量
非遗年·民俗菜
美食的首都在故乡
见人、见事、见生活!








年糕,年岁盼高时时利、虔诚默祝望财临

年糕,过年吃的糕,中国人春节喜食的传统食物。一种年节美食,寄托着人们岁岁新的希望,寓意万事如意年年高。
苏味年糕,有方糕,也有扁条状或圆形;可糕箱蒸制,也可水磨手打;有原味米香,也有枣香粗粮味。传统的美食,穿上了新时代的花衣,底色亘古不变,共同的特点:细腻、柔韧、软糯、不黏牙。
蒸好的年糕水份足、风干快,需下凉水浸,馋时取熟糕切片,煎制两面金黄,盐糖与油共酥,咸甜的味道,也可做成桂花糖炒年糕。

原味方糕、猪油年糕、红糖年糕,蒸着吃;稀饭中放入年糕和青菜同煮,一箸挑起,平实味美;荠菜与切片年糕同炒,瞬间清香软糯,满口春意;年糕烧黄鱼,卤汁融入糕中,软糯Q弹,咸鲜十足。小小的一块年糕,裹着故乡最柔软的一抹滋味,年来了。

苏味年糕,
一方水土、一种风味,
非遗年·民俗菜
温暖与温暖相遇、拥抱、重逢!








春卷,一卷不成春、万卷春如醉

春卷,起源于中国,由古代“春饼”演变而成。中国春卷,民俗菜!大江南北,味不同。

苏味春卷做法,主要从面皮、馅料、包制、煎炸等方面进行。面皮和制,烙出来。面团在铁板上一粘、一转、提起,成半透明状,熟能生巧。馅料,有咸有甜。咸味,江苏长江以北,擅用荠菜,加入五花肉末,调味而成;扬州及长江以南,喜用蒜黄肉丝炒制成馅,也有加入虾仁的。甜味,一般用豆沙、莲蓉入馅。包制,春卷皮用干净温润的纱布罩上,防水份蒸发,相互粘连。将馅料平铺春卷皮上,卷起,至四分之三处,两头折起,后收口,粘上一点水或鸡蛋液。煎炸,少量油温煎炸定型,后加入油,待油温升高,复炸,皮酥脆,馅鲜嫩。

吃法,春卷装盘,迫不及待用手抓,烫手!用筷子夹食,咬上一口,满嘴清香,细嚼慢尝,春节年味、春天的味道!

苏味春卷,
包住了春天,吃出了团圆,感到了好运!
非遗年·民俗菜
味蕾开、幸福来!








香肠,冬腊风腌、内秀于心

香肠,也称“腊肠”,智慧的古人发明的一种延长肉类保质期,增添风味的腌熏方法。中国不同地域的香肠各有特色,千家美食、千种风味。

苏味香肠,江南特色,古法手艺,是味道也是传承。灌香肠,那份应有的仪式、执着、守望、期待,过年挥之不去的情怀。屋檐下、天井里、阳台上,一排排香肠、香肚、咸鱼成了一道靓丽的风景线,过年的脚步近了。
灌香肠,新鲜猪肉肥瘦二八开,瘦肉与盐、香料混合拌匀腌制,后将肉斩拌,充填肠衣中,松紧适度,每30厘米打一小节,小针戳几下,晾晒一周,从选材料、调口味到灌装、晾晒均要看天气。

香肠蒸着吃,整根铺菜饭上蒸,溢出的油脂渗透至菜饭中,切片后热吃,滋味醇香。香肠可配在大杂烩中做成农家头道菜,也可成为腊味合蒸的主角,还可煮面、炒饭、炒面、炒菜。

正月里,家人、亲朋好友相聚少不了香肠,浓浓的年味在鼻腔里闻到了醉人的肉香。

苏味香肠,
人间的烟火,舌尖的乡愁!
非遗年·民俗菜
百姓柴米油盐的满足,岁月静好的喜悦!








蛋饺,玉盘满盛金元宝、竹筷伸向玲珑饺

蛋饺,顾名思义是用蛋皮包成的饺子,形如元宝,颜色金黄,素有“金元宝”之说。中国人,春节过年吃蛋饺,还寓意招财进宝、财源滚滚。

蛋饺口味鲜香、老少皆宜,用的都是普通的食材,却造就了美味的魔术。做蛋饺,火候控制至为关键。汤勺烧热,擦油、倒入鸡蛋浆,靠火、晃动,出现金色圆形的蛋皮。放入馅,筷子夹起蛋皮一端、折叠、包入馅料,与另一端重合、压紧,蛋饺跃然眼前。

苏味蛋饺以猪肉馅为主,也可加入韭菜、鲜虾、三鲜、虾米等,制馅时加入葱姜末、盐、猪油、蚝油、生抽、淀粉、鸡蛋等搅匀。

做好的蛋饺晾凉后,可蒸熟直接吃,最合宜的放荤汤中煮,那可是春节涮火锅当仁不让的主角,还有放鸡汤中加入肉圆、皮肚、香肠、粉丝等煮便成了头道菜,吸饱了汤汁的蛋饺,一口咬下去,蛋皮酥香、肉馅丰腴。

苏味蛋饺
中国人传统的年节符号
非遗年·民俗菜
过年吃蛋饺
承载期盼新春、家人团圆的温馨情怀。









肉圆,踏遍江淮三千里、至今犹记肉圆香

肉圆,中国年俗里代表着团圆、圆满、幸福、和谐,逢年过节家家户户都炸肉圆,是对幸福美满生活的一种祈许。

苏味肉圆,干炸或配菜或蒸制、红烧用,做法大体相同。干炸,选用猪后腿肉剁碎,放葱姜末、盐、鸡蛋、淀粉搅和,汤匙做成大小适中的圆形状,放宽油锅中炸制翻上几个跟头,捞出,外皮结壳起皱。蒸制、炖菜、红烧可略大一些,养炸至熟。咬上一口,嫩!嘴里的肉粒爆出奇妙的鲜香,越嚼越有味。

小肉圆,干炸可直接吃,或为全家福的配料和着肉皮、蛋饺等加入鲜汤炖。大肉圆,清蒸撒上蒜花吃;红烧加入酱油、白糖吃,或放入青菜炖着吃。一口咬下去,脆香鲜筋、唇齿留香。

苏味肉圆
充满生活情韵
非遗年·民俗菜
肉香、油香、葱香
岁月的味道,团圆的味道








全家福,饕餮世间味、最是此菜鲜

年味,杂糅着饮食、风俗与记忆,是家的味道,是对故乡风物的眷念。全家福,俗称“大杂烩”,也有叫“头道菜”的,代表着十全十美、家人幸福、儿孙满堂、世代康宁。

苏味全家福,荤素搭配、丰俭由人,烧煮或炖制,原料大体相同,白菜、肉皮、咸肉、爆鱼、鱼丸、肉圆、鲜虾和虾米、鹌鹑蛋、蛋饺、方腿。烧煮时,食材焯水,煸香葱姜,可用鸡汤或肉汤,一锅成菜,食材提味提鲜,撒上胡椒粉、蒜花上桌,围坐同食,其乐融融。炖制,白菜垫底,上放皮肚、蛋饺、鲜虾等,注入鲜汤,大火烧开、小火炖透。咕噜咕噜冒着热气,泛着各种食材的香气,满屋子都是暖的气息,阖家团圆,吃上一碗,暖胃又暖心。也有加入海参、鲍鱼、鱼肚的做法,家乡味,暖起来。

苏味全家福
团圆又幸福
非遗年·民俗菜
传统年味,汤鲜味美!